Programmes de Naturopathie
Embellir sa santé
Transformez votre Vitalité et Retrouvez
votre Equilibre Physique et Mental
en activant les 7 Piliers du Bien-être
Conférence Offerte de 33 minutes directement accessible
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Embellir sa santé
Transformez votre Vitalité et Retrouvez
votre Equilibre Physique et Mental
en activant les 7 Piliers du Bien-être
Découvrez mon approche pour vous sentir à nouveau bien
lors de ma prochaine conférence offerte et en direct.
Découvrez mon nouveau livre
Anxiété, fatigues, douleurs... Agissez sur vos neurotransmetteurs
Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement… mais vous ne savez pas ce que vous avez ? Et si c’étaient vos neurotransmetteurs ?
Nous avons tous entendu parler de dopamine, mélatonine, sérotonine, acétylcholine, Gaba… Mais comprenons-nous réellement le rôle crucial de ces molécules ?
Ces messagers chimiques de notre cerveau sont les neurotransmetteurs: ils régulent de façon invisible mais certaine notre humeur, notre libido, notre énergie ; ils conditionnent notre sommeil, notre motivation, nos capacités cérébrales… En un mot, tout notre bien-être !
Naturopathie
Chercher et traiter l’origine de tout symptôme, augmenter sa vitalité, soigner son hygiène de vie, son alimentation, sa santé.
Micronutrition
Améliorer ses fonctions naturelles pour se sentir mieux et déjouer les troubles de santé, grâce à l’optimisation des micronutriments nécessaires aux fonctions de l’organisme.
Particuliers
Mes différentes manières de vous accompagner
Accompagnement Global
6 mois pour transformer votre vitalité durablement et retrouver un bien-être à tous les niveaux
Programmes spécifiques
Un ensemble de programmes en
e-earning sur divers sujets qui vous aideront à embellir votre santé
Consultations
En vidéo ou présentiel, une équipe de naturopathes praticiens en micronutrition à votre service
Conseillère en naturopathie, nutrition, micronutrition
Je suis Florence Pinheiro Ortolan
Je suis maman d’un petit garçon de 7 ans et belle-maman de 2 autres garçons. Je vis près de la forêt de Montmorency dans le Val d’Oise.
J’ai plusieurs formations complémentaires qui me permettent de proposer une approche holistique et globale :
- Conseillère en naturopathie, ADNR Formations
- MasterCoach et Praticien PNL, ICI Coach
- Formation en micronutrition, NutriHealth, Pr Castronovo
J’ai récemment eu l’honneur d’avoir un article sur Embellir sa santé publié dans le magazine Marie Claire.
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Mon Accompagnement Global
PROGRAMME VIBRER
Transformez votre vitalité et votre équilibre physique et mental
Je vous aide à vous sentir à nouveau bien dans votre corps et dans votre tête, sans régime restrictif ni règle culpabilisante, dans ce programme mixte, à la fois en ligne et en live-coaching avec moi chaque semaine pendant six mois, grâce à toute ma méthode éprouvée depuis des années de pratique.
Le Programme VIBRER est mon accompagnement le plus abouti, je vous le présente dans la Conférence OFFERTE ET EN DIRECT « Comment retrouver une pleine Vitalité et l’Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du Bien-être », lien d’inscription ci-dessous :
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mes programmes Spécifiques
Un poids de forme sans yoyo
Pour perdre du poids, stop aux régimes : apprenez à vous alimenter sainement et avec plaisir, boostez votre mental, déjouez les compulsions sucrées, diminuez le stress, aimez-vous, donnez à votre corps le meilleur !
Un foie en bonne santé
Parce qu’une bonne santé, une bonne vitalité et un bon moral passent par un foie sain et en bon état, je vous propose de donner toutes les conditions à votre foie pour se revitaliser sans attendre !
Une alimentation vitalisante
Qui peut parler de santé s’il n’a pas une alimentation saine et nutritive ? Je vous propose de progresser pas à pas vers une alimentation vitalisante, hypotoxique, anti-inflammatoire, chronobiologique (respect des biorythmes) !
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Mes Ebooks
Secrets Naturels de Beauté
Dans cet ebook, je vous livre tous mes conseils pour faire que sa santé rejaillisse sur sa beauté : alimentation, état du foie, des intestins, micronutrition, état d'esprit, hygiène de vie, et aussi mes conseils cosmétiques et maquillage bio et de qualité.
Les Recettes Embellir sa santé
95 recettes gourmandes et saines, simples à réaliser, des idées pour bien manger sans y passer des heures, des repères pour constituer ses placards, des idées recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner, selon les saisons. Avec et Sans gluten.
Les "100 Recettes sans"
De Nathalie Caillard
Mon amie la naturopathe Nathalie Caillard, de l'Assiette Nathuro, a créé un ebook de 100 recettes sans gluten, sans produits laitiers et très pauvres en sucres. Je trouve son ebook formidable pour vous aider à continuer à vous faire plaisir sainement!
Professionnels
Mes formations-coaching pour les Pro
Masterclass "Optimiser son temps de consultation"
Je vous partage toute ma méthode pour s'organiser, travailler efficacement et en respectant la durée prévue de ses consultations tout en optimisant la qualité de vos prestations.
E-learning thématiques pratiques
Je vous livre tous mes protocoles par thématique : comprendre la problématique de façon fonctionnelle, questionnaires d'évaluation, biologie fonctionnelle, conseils de rééquilibrage en micronutrition et hygiène de vie.
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