Je vous propose de réaliser vous-même en une minute votre huile minceur fraicheur circulation à partir de deux huiles végétales et trois huiles essentielles.

Une recette à décliner en plusieurs possibilités.

Faire soi-même permet d’éviter les additifs, mieux maîtriser les taux d’actifs, choisir les odeurs et propriétés des composants.

Bonne réalisation ! 🙂

Salade d’hiver amie du foie

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Oui il fait froid mais il existe quelques astuces pour continuer de se régaler de crudités tout en se réchauffant. Aujourd’hui je vous propose une entrée détoxication alliée du foie : Carotte râpée fraîchement : la carotte contient des enzymes et vitamines...

Inflammation et Alimentation

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Pourquoi l'alimentation moderne occidentale est-elle devenue pro-inflammatoire? Je vous propose un tour d'horizon de tous les facteurs d'inflammation de notre alimentation : acides gras, antioxydants, acidification, viande et produits laitiers, produits industriels,...

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