PROCHAIN LIVE LE 4 JUILLET 2024 à 20H45

Découvrez mon approche pour vous sentir à nouveau bien dans votre corps et dans votre tête…

Tarte fine aux courgettes

Parfois la simplicité est surprenante de saveurs !

LES INGRÉDIENTS :

  • 1 pâte brisée ou feuilletée avec ou sans gluten (ici feuilletée sans gluten)
  • 4 courgettes bio épluchées coupées en dés
  • Huile d’olive, sel, menthe ciselée

LA RECETTE :

? Faire revenir les dés de courgettes dans de l’huile d’olive et un peu de sel, jusqu’à ce qu’ils soient presque cuits

? Préchauffer le four à 180

? Étaler la pâte dans un moule à tarte

? Disposer les courgettes sur la pâte
? Parsemer de menthe hachée

? Enfourner 30 minutes

C’est prêt, bon appétit ! 

Florence, Embellir sa santé

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