Équilibrer ses neurotransmetteurs, la clé du bien-être émotionnel

Les neurotransmetteurs, peu connus, sont pourtant au coeur de nos humeurs, notre capacité à se sentir bien, être motivé, serein. 

La dopamine pour la motivation, le plaisir, l’entrain, la noradrénaline pour les capacités cognitives, l’endurance et la vigilence,

La sérotonine pour la capacité à être et rester zen, moins sensible,

La mélatonine pour bien dormir, 

Le Gaba pour réduire l’anxiété. 

Ces molécules sont synthétisées dans notre corps à des moments précis à partir de nutriments indispensables. 

Il est possible de connaître ses statuts en neurotransmetteurs grâce à des laboratoires spécialisés en biologie fonctionnelle. 

Mon article sur le petit déjeuner : https://embellirsasante.fr/pourquoi-i…

Mon article qui propose de faire le test des neurotransmetteurs : https://embellirsasante.fr/test-des-n…

Vidéo sur le petit déjeuner : https://www.youtube.com/watch?v=x9mGk…

Laboratoires proposant les dosages des neurotransmetteurs : LIMS MB NEXT, RÉUNIS, BARBIER, vous trouverez leurs coordonnées grâce à une recherche Google mais il est préférable d’être accompagné par un professionnel formé à ces analyses.

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